如何在四处漏风的 “草台班子” 里保持自洽?

很多职场人或许都经历过这些：

公司内部混乱、随意，工作氛围差；

人员职责不清、流动性强、工作交接模糊，缺少规章制度；

各部门之间存在严重的信息差，很多事情朝令夕改，缺乏系统规划，干了等于白干；

老板只会画饼，上司只会传话，同事只会甩锅，懒懒散散的一群人，撑起一个苟延残喘的公司...

当初站在门外时，你被它高大上的外表吸引；步入其中后，你斗志昂扬，充满干劲，生怕自己落后被out出局；

后期深入了解后才知道，原来只是外表光鲜亮丽、内部杂乱无章的“草台班子”，所有人都在摸鱼划水和稀泥，水多了加面，面多了加水，屎上雕花而已。

于是，你开始内耗，开始摆烂，为什么每次都遇不到好公司...

其实，如果你不想当台柱子，你根本就不需要内耗，只要妥善交付自己手里的工作，确保去留的主动权掌握在你手里，别让草台班子先解决你就好。

像是一些内部因素，你可以自我调整，比如工作上的压力、同事间的人际关系，即使是微小的改善，也能让自己的感受更好些。

毕竟现在的职场环境，到哪都卷，都有压力，没有一处工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，如果别无他选，只能调整好心态继续前行。

但有些外部因素，凭我们一己之力也无法改变，比如业务走向、负责内容的变动、工作量暴增、频繁的外派出差... 这些事基本无解。

要么干干脆脆离开，要么就别当回事。

不要把精力全都浪费在抱怨和吐槽这种破事上，工作总会不顺心，这只是你生活中的一部分，仅此而已。

如果感到痛苦，该如何应对？

1. 专注于自身感受，而非周围环境。

有时候，即使我们什么都没做，但每一次的观察、嗅探，都是在释放自己的注意力，消耗自己的心力。

领导的一个眼神，同事的一个八卦，一些空穴来风的小道消息...你无时无刻不在观察外界，一举一动都会牵扯你的思绪。

你越在意环境，越容易被环境干扰，我们每个人的注意力都是一种及其宝贵的资源，注意力在哪里，时间就花在哪里。 

现在开始，停止对环境的观察，远离那些每天干啥啥不行，负能量还爆棚的同事，别管外面的纷纷扰扰，将注意力从外部环境转向自身，专注于自我的感受和成长。

心理学家荣格曾提出过“内在整合”的概念，说的就是，只有当一个人能够把外界的纷扰和内心的需求平衡起来，才能实现内心的和谐，而注意力内收正是这种平衡的关键。

很多时候，你的焦虑与不安，并不是因为外界的环境有多糟糕，而是自己消耗了太多注意力，心力严重超载。

2. 建立内在的评价体系，不被外界左右。

对万事万物，你要有自己的判断标准，知道哪些评价是中肯客观的，哪些是严重情绪化的。

当你自己有一套稳定的内在评价体系，你才不会被环境左右，也不会因为负面评价内心坍塌。

别人的赞美和批判，只是以别人的标准来看待的，而你的标准是和他不一样的，如果你总是寻求他人的意见看法，就失去了自我的主体性。

杨天真曾经在节目中分享过一个观点，叫做喜恶同因。

比如说我很聪明，有人因为我聪明，觉得我厉害喜欢我； 有人因为我聪明，觉得我太厉害而远离我。 

我有错吗？我有变化吗？都没有，但不同的人，触及到聪明这个点，反馈是不同的。

足以可见，外界的评价机制不一定靠谱，如果你被外界的看法左右，在他人思想裹挟下做了某个决定，那付出的是自己的人生。

3. 保持成长，拥有离开的底气

职场是利益的交换地。

公司花钱，买的是你能提供的价值，要知道什么才是你的核心竞争力，离开平台后，谁会为你的能力再次买单。

你不能说既看不上这的人和事，又离不开这，这就很尴尬了。

如果你的成长速度太慢、甚至停滞，有可能还没等你抛弃草台班子呢，草台班子就先把你抛弃了。

而且即使身处草台班子，你始终是你，你的个人能力也不会消失，它永远是你身上的一部分。

你可以瞧不上草台班子， 但不能因此躺平，浪费自己的天赋和时间。

换个角度，你也是在用公司的资源和钱，涨自己的本事和经验。

作者简介：joun在1994。本文转载自微信公众号：朝阳老阿姨（ID：cylay1994）