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为什么我们懂得很多道理,却还是过不好这一生?

很多时候,我们一打开手机,“自律即自由”“早睡早起身体好”“要情绪稳定,不要内耗”……这些句子像弹幕一样刷过眼前。我们点赞、收藏、转发,觉得如此一来,就能自律了。但到了晚上,我们依然刷着短视频到凌晨,依然为一点小事焦虑失眠,依然在“知道”和“做到”之间反复横跳。 “道理明明都知道,为什么我就是做不到?”这个问题像一根刺,扎在我们的心里。 仔细想来,很多时候,问题不是出在道理身上,而是我们习惯了把“知道”当成“做到”,把“认同”当成“行动”。…

公子请绕道

1我嫁给了我不喜欢的公子。他是个瞎子,不过是家里有几个钱,而我又恰好有个赌鬼爹,于是这门亲事就这么拍板了。我出嫁那天我娘哭的死去活来的,说什么也不肯我走,一向怕爹的她终于硬气了一回,拽着我的劲儿愣是给我爹都吓呆了。我叹了口气,拍了拍娘的手,说道:「瞎子有钱我有貌,我俩天生一对,你就别跟着瞎掺和了。」2我也是有怨的,我怨娘总护着弟弟妹妹不顾我的死活,我怨爹天天就知道喝酒赌钱,把家底儿输了个精光。但是有啥办法呢,谁叫我是他俩大闺女呢,家里弟弟妹妹总得活,而瞎子家的聘礼,够我们全家吃好几年了。「元儿,…

困住我们的,究竟是生活本身,还是我们看待生活的方式?

困住我们的,究竟是生活本身,还是我们看待生活的方式?
在物质极大丰富、信息触手可及的时代,我们不再苦于匮乏,却常常被密不透风的生活、层层叠叠的压力裹挟。过度追逐效率、在意外界评价、渴求安稳和确定性,常让我们精神绷紧。反观当下,我们不免发问:困住我们的,究竟是生活本身,还是我们看待生活的方式?哲学会如何看待这种时代的精神困境? 前不久,首都师范大学燕京人文讲席教授陈嘉映,中国人民大学哲学院教授周濂,北京大学博雅特聘教授、《留白》作者程乐松,中国人民大学哲学院教授雷思温共同对话,谈谈现代人的精神处境,探讨如何在不确定时代下安顿自我,重…

一点火就着? 你的暴脾气可能是“病”

一点火就着? 你的暴脾气可能是“病”
一点火就着?你的暴脾气可能是“病” 有时候你是不是这样:通勤被推搡、工作遇卡点、家人一句无心之言,瞬间就怒火上头; 发火时完全控制不住,事后又极度后悔; 感觉自己“脾气差”“性子急”,苦恼却又无力改变…… 生活里的鸡毛蒜皮,成了点燃情绪的引线。 很多人把“易怒”归为性格不好、压力太大,过段时间放轻松就好了。…

什么行为对身体有好处?

什么行为对身体有好处?
清晨的第一缕阳光透过窗帘,你是否还在纠结要不要起床运动?那些被我们忽视的日常小习惯,其实正在悄悄影响身体健康指数。今天就来揭秘三个简单却超.级有效的健康行为,最后一个看似容易却难倒无数人。 什么行为对身体有好处?第三运动,第二喝水,第一很多人做不到…

如何通过坐姿识人?

如何通过坐姿识人?
坐姿最能反映一个人的品性和定力。坐立端庄凝重,一方面说明这个人的内心充满正气,另一方面也说明这个人能在纷杂的事物面前保持镇定。如何通过坐姿识人?教你几招,让你快速看透一个人坐姿对于交往非常重要,因为人们的交往大多是坐着进行的。优雅的坐姿不仅能体现出体态美,而且能够表现出个人的品质修养。而坐相不端正会给人没教养、不文明的感觉,让人敬而远之。无论入座、端坐还是起坐,都要注意姿态美。就入座而言,动作要轻而缓,不要猛地坐下,不然会使椅子或沙发发出刺耳的响声,或沙发的弹簧反弹使人坐不稳,这样非常不雅。就端…

女人提升气质的三个关键步骤

女人提升气质的三个关键步骤
你有没有遇到过这样的情况:明明穿着不差,但总感觉少了点什么?或者看到别人随便一穿就很有范儿,自己却怎么都学不来?其实,气质这东西,三分靠天生,七分靠修炼。今天就来聊聊,如何通过三个关键步骤,轻松提升你的气质值。 告别土气!女人提升气质的三个关键步骤…

在这七件事上,不要轻易与人翻脸

做人,难免遇到让你生气和愤怒的人,这时,人的一种本能就是与人翻脸,这谁都会。但是,能克制自己,不轻易与人翻脸,而是把重心放在翻身上,那就是少数人才有的本事了。当你翻身以后,你活得比他更好,地位比他更高,那不用翻脸,他也得看你脸色行事,到时,他这个人或许都不放在你眼中了。具体而言,做人,在以下这七件事上,不要轻易与人翻脸,与其翻脸,不如翻身! 一、在鸡毛蒜皮的小事情上,不要轻易与人翻脸 每个人都是独一无二的,各有其性格,相处起来,自然不可能没有一点磕磕碰碰,但这…

往事与随想

往事与随想
关于作者赫尔岑,俄国思想家、作家、革命家。少年时代受十二月党人思想影响,立志走反对沙皇专制制度的道路。关于本书《往事与随想》是赫尔岑的回忆录。全书的覆盖面相当广,从1812年的卫国战争,十二月党人的起义,19世纪40年代俄国先进知识分子的生活和思想,1848年欧洲的革命风云,资产阶级政权对群众的血腥镇压,直到19世纪50年代伦敦各国流亡者的活动和宗派斗争,19世纪60年代俄国的社会政治面貌和新一代革命者。核心内容少年赫尔岑为什么立志要终结沙皇的专制统治?赫尔岑在欧洲大陆流亡时,看到的革命者群像是…

投资银行股要知道的事

银行股是 A 股最便宜的板块,也是被误读最深的板块。它常年破净、PE 不到 7 倍、股息率 4% 以上,看起来像是捡钱的机会。可它又一边每年分红 6000 多亿,一边接受国家注资 8000 多亿。这两件事摆在一起,怎么看都矛盾。于是问题来了:买银行股到底在赚什么钱?它凭什么这么便宜?前些年跌到 0.47 倍 PB,是因为怕什么?现在又为什么能连创新高?国家掏钱注资,是不是意味着银行藏着大雷?这篇文章用 16 个问题,把这件事从头到尾讲清楚:把"股息率 + 净资产复利 + 估值修复&qu…