当前位置:首页 > 青年文摘 > 心理健康 > 正文内容

人类无法摆脱四种诡异的心理学现象


平常被认为怪异的行为或许恰恰就是最有用的心理技巧,人的心理十分复杂,具有特性又有共性,每一个行为的背后都隐藏着神奇的心理奥秘。下面我们将介绍4个日常生活中常见而又最有用的心理现象,帮助大家更好地了解旁人的行为。

 

1、心理现象规律一:罗森塔尔效应

 

美国着名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:

 

他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后,教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试,发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明,它们能够先走出迷宫并找到食物。于是罗森塔尔教授得到了启发,他想这种效应能不能也发生在人的身上呢?他来到了一所普通中学,在一个班里随便地走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹又发生了,那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。


为什么会出现这种现象呢?正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。

每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的人,同时也是施加心理暗示的人。如果是长期的消极和不良的心理暗示,就会使孩子的情绪受到影响,严重的甚至会影响其心理健康。相反,如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定,通过期待的眼神、赞许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田,使孩子更加自尊、自爱、自信、自强,那么,你的期望有多高,孩子未来的成果就会有多大。

2、心理现象规律二:超限效应

美国着名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,被称之为“超限效应”。

超限效应在家庭教育中时常发生。如,当孩子犯错时,父母会一次、两次、三次,甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评,使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。

可见,妈妈对孩子的批评不能超过限度,应对孩子“犯一次错,只批评一次”。如果非要再次批评,那也不应简单地重复,要换个角度、换种说法。这样,孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”,厌烦心理、逆反心理也会随之减低。

3、心理现象规律三:德西效应

心理学家德西曾讲述了这样一个寓言:

 

有一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。于是,他出来给了每个孩子10美分,对他们说:“你们让这儿变得很热6闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子5美分。5美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。第三天,老人只给了每个孩子2美分,孩子们勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了.

 

在这个寓言中,老人的方法很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。

 

德西效应在生活中时有显现。比如,父母经常会对孩子说:“如果你这次考得100分,就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名,就奖励你一个新玩具”等等。家长们也许没有想到,正是这种不当的奖励机制,将孩子的学习兴趣一点点地消减了。

  在学习方面,家长应引导孩子树立远大的理想,增进孩子对学习的情感和兴趣,增加孩子对学习本身的动机,帮助孩子收获学习的乐趣。家长的奖励可以是对学习有帮助的一些东西,如书本、学习器具,而一些与学习无关的奖励,则最好不要。

版权申明: 本页内容所含的文字、图片和音视频均转载自网络,转载的目的在于网络分享传递更多信息,并不代表本站赞同文章的观点和对文章的真实性负责。如其他媒体、网站或个人转载使用,请与著作权人联系,并自负法律责任。做为非盈利性个人网站,站长既没能力也没权力承担任何经济及法律责任。如若本站的文章侵犯了你的相关权益,请联系站长删除或修正。

分享给朋友:

“人类无法摆脱四种诡异的心理学现象” 的相关文章

如何与内向的人相处?

如何与内向的人相处?

有一类人,他们表面上看起来确实很冷淡。不太会说甜言蜜语,不太会做一些浪漫的事情讨好伴侣,甚至在吵架的时候也吵不出个所以然来。他们总是会听到这样的话:“你怎么像个木头一样。”/“跟你过日子太没意思了。”其实,“木头人”虽然触感冷冷的,硬硬的,但他的心里却是温暖的。他们之所以看起来冷,只是因为不善于表达,也不喜欢表达。实际上,他们有着敏感且丰富的内心,对于爱的理解,也不会浮于表面。绝大多数内向的人就是如此。他们爱一个人的方式,是默默的,是以行动为基础的。就像他们会背地里帮助伴侣解决问题,但不会在口头…

为什么越努力,越焦虑?

为什么越努力,越焦虑?

嘿,最近是不是又开始觉得自己忙得昏天黑地,然而焦虑感却越来越强?你不是一个人!我知道,大家都在努力工作、学习、追求梦想,但为什么明明在拼命付出,焦虑感却像滚雪球一样越积越大?今天,咱们就来聊聊这个“努力与焦虑”之间的复杂关系,顺便从心理学角度揭开背后的真相。为什么越努力,焦虑感反而更强?你有没有试过这种情况?你为了一个目标拼尽全力,结果心里却始终没有底,甚至越来越焦虑?听起来是不是有点怪?你是不是在想:“我到底是哪里做错了?明明很努力,怎么还是这么焦虑?”其实,这背后有些心理学原理在作怪,我们得…

睡觉做梦醒后疲劳不堪是怎么回事

如果说失眠而且就算睡着了,但却总是做梦,醒来后感觉睡觉比不睡觉还累,该怎么解决呢? 这种情况很可能是神经衰弱,或工作(活动)量较大,肌肉得不到较好的放松,或作息不规律所造成的。对于这些情况提出如下建议:对于神经衰弱的情况,你可以试一试每天睡前热水加醋泡脚半小时,同时吃一两根葱白。你也可以在睡醒后采用呼吸调节法——长长地、慢慢地吸气。你可以将你的肺部想象成一个气球,你想尽量将这个气球充满。当你感到气球已经全部膨胀了起来,就表明已经气沉丹田,保留两秒钟。然后,轻轻地、慢慢地将气呼出。吸气持…

人为什么总是被噩梦纠缠?

人为什么总是被噩梦纠缠?

关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上,以及用闪光、音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所梦。许多研究梦的内容的科学家发现,梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发,我们不难发现,作为梦的一个种类的噩梦,其形成原因起码有两个方面:1.身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状。但是,在疾病的发生之初,…

如何缓解焦虑?

你的担心有多严重?担心、疑虑和焦虑是生活中的一部分。担心要还信用卡,担心明天的工作面试,担心明天的约会,这些都是自然的焦虑。如果这种正常的担忧持续很长时间,且你无法控制,它就会变得过度,你每天都在担心「万一最坏的事情发生了怎么办」的话,且无法摆脱焦虑的想法,那么就可以说担心已经影响你了正常生活。持续的担忧、消极的想法,以及总是担心发生最坏的情况,这些念头会对你的情绪和身体健康造成损害,会削弱你的情感力量,让你感到焦躁不安,导致失眠、头疼、胃痛或肌肉紧张,让你在工作和学习中难以集中注意力。你可能会…

日久生情的准确心理学解释

日久生情的准确心理学解释

耶鲁大学心理学教授Robert J. Sternberg提出了爱情三角理论,该理论认为,人类所有的爱情体验都是由激情、亲密、承诺三要素构成。根据三要素的占比情况,爱情被分为六种模式,分别是:激情式爱情((Romantic love):激情+亲密伙伴式爱情((Companionate love):亲密+承诺愚蠢式爱情((Fatuous love):激情+承诺空洞式爱情(Empty love):只有承诺迷恋式爱情(Infatuated love):只有激情完美爱情(Consummate love):…

性格内向、自卑且不善交际的人适合从事的工作有哪些?

人们对于性格本质的探讨从未停止。上世纪九十年代,心理学家对84名6-13岁的孩子进行了一项系统性检测,研究人员跟踪研究每一个孩子的每一个行为,并依次做出性格评价。结果发现,同一个孩子在不同的场景下,所表现出的性格是不同的,比如,这个孩子在吃饭的时候会很活泼,而在和小伙伴玩耍的时候则会变得很平静,这个时候,单方面的评价其内向或者外向就显得没有那么大的意义了。于是心理学家得出结论:情景决定了一个人所表现的性格,每个人都存在性格内倾和外倾的阶段,这也是目前学界的主流观点。因此,身边的某个熟悉的人行为上…

永远不要尝试改变自己内向的性格

最近有很多读者私信我,向我诉说自己的遭遇:他们不喜欢参加公司或者学校组织的一些活动,对于平时不得不进行的人际交往也感觉很头疼。很多人认为自己患有社交恐惧症,但是在经过一系列的诊断后又发现并非如此,于是想要寻求专业的心理咨询。或许,在当前的这个社会环境中,很多性格内向的人都曾有过类似困扰,大家的困惑在于,自己到底是内敛的性格还是病态呢?需不要需要刻意勉强自己做出改变,让自己融入集体?首先,内敛的性格的确会让很多人无形中吃亏,但是,需要肯定的一点是,性格内敛并不是心理问题的外在表现,也不需要刻意的违…