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青年文摘 管理员
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822 篇文章 0 次评论如何为家挑选合适的挂画
屋中有画，如满盈哲思。——英国18世纪肖像画家雷诺兹如何为家挑选合适的挂画，看完这篇“艺术小白”秒懂！如果说有什么单品，能够一键提升家居气质，那一定是装饰画。在家居空间中的某处悬挂一幅装饰画，既可以做到和家具色彩的搭配，又可以提升空间格调，带来艺术气息。不仅能有效地活跃、渲染环境与氛围，还可以填补视觉上的空白，彰显屋主自身的审美与生活态度。今天海舍给大家分享几条选择装饰画的原则，希望能对大家有所帮助。如何为家挑选合适的挂画，看完这篇“艺术小白”秒懂！01抽象胜于具象具象绘画讲究的是能否准确地再现…
如何整合被压抑的人格面向，实现自我成长
深度了解自己｜如何整合被压抑的人格面向，实现自我成长 作者 韩明丽 在瑞士心理学家卡尔·荣格的心理分析理论中，"阴影"代表着我们人格中被压抑、否认或忽视的那部分特质。这些特质往往与社会期待、道德标准或个人理想自我形象不符，因而被推入无意识层面。然而，阴影并非纯粹的"负能量"，它同样蕴含着创造力、生命力和未被开发的潜能。 阴影的形成源于我们成长过…
每个人都需要有一次认知觉醒
这周阅读的是第三期阅读蜕变营的第一本书--《认知觉醒》，这本书相对于前面几本书来说，难度有所提升，新知识点多，而且密集。所以，要完全吸收所有内容，需要时间和多次阅读。每个人都需要有一次认知觉醒好在，阅读的目的在于改变，只要书中有一个知识点触动到你，让你深入思考，从而开始行动改变，这本书就没有白读，你就是有收获的。谈谈这本书对我的触动：一、成长是克服天性的过程人的天性是趋易避难和急于求成的，人天生喜欢舒适和简单。这是由本能脑和情绪脑决定的，刻在人的基因里。在原始社会，人类的第一诉求就是活着，不会考…
如何建立自己的知识体系
如何建立自己的知识体系我们学习知识的最终目的是什么？就是培养理解问题的思维方式。习得一种思维方式，必定要透过知识积累这个步骤。好比厨师，一看到桌上的材料，就自然知道它们可以做出什么样的菜式。因为在他们脑海中，经过长年累月的积累，对诸如材料的搭配、份量的比重、味道的烹调等，都有一套完整的知识体系。正是这套知识体系，帮助他们理解到“如何把眼前这些材料做成菜”这个问题，从而最终把它们解决掉。而我们普通人，看到这些材料，也只能一头雾水。这就是思维方式的作用 。想要获得这样的一种思维方式，我们必须得先建立…
会演讲的人是怎么练习成功的
演讲练习的方法特别的多，下面给一些干货技巧。1. 写讲稿时请切记：删减，删减，再删减演讲一定是讲故事，所以在写演讲稿的时候，不要写过多的评论观点，就讲故事。2. 务必使听众听讲前后的感觉有所不同在练习的时候一定要明确自己的目标，你的演讲思想是什么，你要给别人传递什么样的想法。你的听众听完之后，一定需要有“哇撒”的感觉。给别人带来心灵和思想上的冲击。3. 时刻提醒自己：是与听众交谈在自我练习的时候，永远记住不是自己高高在上的讲话，一定是跟别人在聊天。很多演讲的大师也容易犯这个问题，总是以为自己跟别…
人与人之间的区别，在于认知
认知的三个层面决定人们行为背后的密码是认知，一个人看待问题的角度、高度和深度，决定了其成长与发展的程度。认知有三个层面： 第一是态度层面，即看法。叔本华曾经说：“事物的本身并不影响人，人们只受自己对事物看法的影响。”同样的事物、同样的环境，有些人表现出的状态是发展的、积极的、看到机会的认知。有些人却是消极的、抱怨的、只看到问题的认知。坚持正念、正语、正行才能发挥正能量的作用，继而收获成长。情绪是对认知的解释。学会控制情绪，保持愉快的心情，理智全面的思考问题，是高级认知能力的基本素养。第二是思维层…
你觉得省钱重要，还是会赚钱重要
你觉得省钱重要，还是会赚钱重要？ 以前我可能会脱口而出，当然是赚钱重要。 可是，正确的结论果真如此吗？ 我的身边有一个前同事，之前去深圳发展，趁着前几年的移动互联网红利，一路做到高级总监。正可谓春风得意马蹄疾，人生得意须尽欢。 年薪百万后，购置了一套房，买了一辆车，幸福生活正在向他招手。 可是结局你也猜到了。 今年被裁员后，每个月大几万的房贷让他们一家喘不上气，当初跟风去让孩子去上国际…
怎么能看出一个人是不是真的爱看书
1.和常看书的人交流，很能感觉到“听君一席话，胜读十年书”，要么对一件事分析得鞭辟入里，要么会提出全新的分析角度。 2.逻辑思维能力比较好，比较有远见和战略眼光。有预见性，对人或物的未来发展趋势有一定的预知能力。 3.无关之人看起来很高冷，沉默寡言。 4.在乎之人会倾注心血和精力关注对方的精神和感受，会积极引导对方走出困境，完善人格。和爱看书的朋友交朋友真的很赚。 5.对身外绝大部分环境漫不经心，很注重精神领域的提升。…
好的人生，都是慢慢“熬”出来的
好的人生，需要在时间里“慢煮细熬”。 没有谁会一路风光无限，也没有谁会一直失意潦倒。 只要“熬得住”，最坏的结果不过是大器晚成。 0 1 更新认知，“熬”宽边界 《周易》中云： 凡益之道，与时偕行。 真正拉开人生差距的，不是财富的多少，而是认知的不同。 若一直固步自封，刚愎自用，只能原地踏步；若不断自我反省，修正认知，就会看到更多可能。 突破认知局限…