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童年的“安全感”影响孩子一生的幸福,家长如何为孩子建立安全感

孩子离开了妈妈会哭,我们会很自然地认为,这是因为孩子怕生,他不喜欢陌生人,而是更加依赖像妈妈这样比较亲密的人。
的确,这是孩子们内心恐慌,需要依赖的重要原因,但是在孩子的不安情绪里,孩子一部分来自于安全感的匮乏。
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台剧《想见你》讲述的是一个年轻人之间的故事,在这个故事中,陈韵如是一个有原生家庭创伤的女儿,她的母亲重男轻女,家里什么都要给弟弟,包括她自己,也是对弟弟迁就、牺牲的“物品”之一。
陈韵如是一个从小就内向孤僻的女生,戴着一个耳机自己走在路上,看起来很孤独又很自如,可是那份拒绝让人以此保护自己的脆弱感依旧会很强烈。
她很不善于表达自己的情感,在校园生活中受到排挤,她没有诉说,回到家里,尽管她承担了许多家务活,仍然被母亲视作比弟弟低一等的存在。
在她的心里,其实非常渴望父母的关怀,朋友的理解,同学的爱护,有的时候这份勇敢也是脆弱的表现,童年的“安全感”影响孩子一生的幸福,家长们要知道
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一、从小缺失安全感对孩子的成长有什么负面影响?
陈韵如的生活每天都很单一,因为她总有那么些事情要做。比如,每天默默地把醉酒的妈妈扶进屋、给弟弟做饭,心怀梦想努力的学习。她了解自己的不幸,但却忍受并接受着眼前的生活,无力改变。
所以,自幼在这样的环境里成长,她的性格非常细腻敏感,本应该很适合从事文字方面的工作,成绩优异的她,倘若以后从事科研工作也是能够胜任的,可是她对自己是怎么认识的呢?陈韵如潜意识的认同着他人对自己的不认同,刻意忽视了别人对她的欣赏。
从小缺乏安全感的孩子,由于环境的影响性格会更加偏向于敏感、细腻性,导致孩子容易“多想”,在生活里缺乏挑战的勇气,因为他们对自己的认可非常低,总觉得自己是被世界抛弃的人,一无所用,一无是处。
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二、造成孩子安全感缺失的原因有哪些?
1、 父母对待孩子的态度
重男轻女的家庭并不在少数,有的时候是孩子自己的爸爸妈妈重男轻女,有的时候可能是家里的长辈,比如爷爷奶奶那那一辈的人。
无论是在哪种环境里,这种态度和思想上的差异会对孩子造成非常的大的伤害,他们会因此思考自己存在的必要性,是不是自己不该出现呢?安全感由此流失。
2、 家长陪伴的缺失
在虞书欣出演的一部作品里,她的一位朋友美笑出生在家境优渥的环境里,可是父母非常忙,早出晚归,她只能每天自己一个人和老师们渡过,以至于她不太相信感情,不知道如何去体会人心之间的温暖,所以朋友很少。
家长的陪伴是孩子成长最好的养料,恰恰是陪伴的缺失,让孩子被孤独感等侵蚀,丧失了安全感,不知道如何用健康的心理状态应对生活。
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3、 无止境的责备
不少父母奉行“打骂教育”、“吼叫教育”,总觉得孩子不骂就不能成才,家长们仔细想想,是孩子“三天不打,上房揭瓦”,还是我们做父母的,“三天不骂,心里就慌”呢?
家长频繁的打骂很容易让孩子怀疑自己是不是累赘,家长是不是讨厌自己,自己是不是多余的。逐渐地,幼儿内心的安全感会被这些疑问所战胜。
三、家长如何从小培养孩子的安全感?
1、 了解“亲情扶养”,多对孩子说话
安全感的建立可以从依恋关系中的培养出发,而亲子间的依恋关系,除了依靠天生的对亲情的依赖,仍然需要家长们在孩子出生后,进行一定的感情培养和引导。
所以,用言语建立依恋关系,运用亲情扶养,对孩子多说话,就是其中的一个方面。
真正的养育过程,肯定是唠叨的,是有言语的,这就是有亲情的抚养。言语发育和社会性发展(愿不愿意和人交流、亲近)、认知等能力都会在有亲情抚养和无亲情抚养的背景下表现不同。
在亲情扶养里,孩子能够感受到更多来自于家长的爱意,内心的安全感自然就能在一次次爱的交流里建立了。
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2、 正确对待孩子的错误,运用低声教育
经济学领域的薛兆丰教授曾经说道,法律上有一个概念,叫“一般人事前决策”。
也就是我们在给案件定性的时候,不能站在事后的上帝视角,要站在事前,一个普通人的视角去考虑问题,不要对人吹毛求疵。
他强调的是在一件事情面前,我们应该看到的事情发生前,而不是针对结果理论。这就好比说,孩子已经犯错了,我们一直在告诉孩子“你错了真不好”,“你这么笨真是太没出息了”等,这是没有用的。
在错误面前,家长们可以用正常的语气帮助孩子指出问题所在,再根据这些问题,和孩子一起找到办法。只有责骂是没有用的,反而容易伤害孩子,而这种低声、冷静的教育可以给予孩子信心,从而提升内心的安全感。
3、 提升孩子的自我认同感
自我认同感是孩子对于自身认可程度的重要衡量标准,而一个人的自我认同感,直接关系到他是否能够接受自己,理解自己,认可自己。一般来说,内心没有安全感的人更容易否定自己存在的意义,所以他们很喜欢逃避和退缩。
因而,家长们可以在日常的生活里,多多鼓励孩子,从各个方面发现孩子的闪光点,提高孩子的自我认同感,从而帮助孩子建立自信心和安全感。


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