爱恨不过是“你觉得”

　　为什么爱的时候死去活来，而恨的时候同样咬牙切齿？因为我们并不是因为他们是什么样的人才爱他们，而是因为我们认为他们是什么样的人才爱他们，或者需要他们成为我们认为的那种人而爱他们。当爱或恨的时候，我们戴上“我觉得”的认知眼镜，拒不接受真实。
　　（冰雪摘自《盲目心理学》江苏文艺出版社）

（作者：玛格丽特·赫夫曼 来源： 《意林》杂志）